Jutarnji smuti sa ovsenim pahuljicama i Plazmom
Osnovne informacije:
Vrijeme pripreme: 5 min.
Porcija: 3-4
Težina:
Sastojci:
2 zrele banane
200-300 g jagoda
400 ml mlijeka
1 šaka badema
50 g ovsenih pahuljica
50 g mljevene Plazme
7 svježih urmi (ili po ukusu)
1 kašika chia sjemenki
pola kašičice cimeta
5-6 kockica leda
1. korak
U blender stavite oljuštene banane, oprane i očišćene jagode, mlijeko, bademe, urme (bez koščica), ovsene pahuljice, mjlevenu plazmu, chia sjeme, cimet, mlijeko i kockice leda pa sve dobro smiksajte.
2. korak
Smuti sipajte u čaše, odozgo pospite malo mjlevene plazme, ukrasite po kojom jagodom i listićem metvice te servirajte.
3. korak
Vaš desert je spreman!
Autor:
Olivera Senić/Ja u kuhinji
Da li ste isprobali ovaj recept?
Ukoliko je odgovor DA, uslikajte poslasticu i tagujte @plazma_zvanicna ili koristite #plazmasticarnica
Slični recepti
2026 Copyright | All rights reserved | Obavještenje o privatnosti | Kontakt | Created by Webtise
Uspešno ste se prijavili za newsletter!
Neke priče su slađe kad su samo tvoje!
Prijavi se na naš Newsletter i budi u toku sa Plazmastičarnica pričama koje spremamo svake nedelje samo za tebe
